Movember: un mese di sensibilizzazione sulla salute maschile
Qual è la relazione tra baffi e salute maschile? Semplice: si chiama Movember ed è una campagna internazionale di sensibilizzazione sulla salute mentale maschile, ma anche di prevenzione del tumore della prostata e dei testicoli. Forse avrai visto l’hashtag sui social, o tanta gente farsi crescere i baffi. La cosa ti ispira e vuoi unirti a loro? Scopri come farlo e perché nel nostro articolo.
Movember: cos’è il movimento dei baffi per la salute maschile
Da dove nasce il movimento Movember?
L’idea del movimento Movember nasce nel 2003, quando due amici australiani, Travis Garone e Luke Slattery escono tranquillamente a bere una birra. E lì, hanno un’idea: far tornare di moda il baffo! Come? Vanno alla ricerca di 30 persone che accettano la sfida: farsi crescere i baffi per tutto il mese di novembre. E ci riescono!
Così, l’anno seguente, nel 2004, creano il sito Movember e iniziano a raccogliere fondi che devolvono alla Prostate Cancer Foundation of Australia (PCFA). E questo è l’inizio di tutto perché da quel momento Movember non si ferma più. Anzi, si diffonde a livello mondiale: oggi conta circa 7 milioni di Mo Bros e Mo Sisters e finanzia circa 1300 progetti sulla salute maschile.
E, l’avrai capito anche tu, il nome della campagna Movember, viene dall’unione di Mo (moustache, ovvero baffi) e del mese di novembre in inglese, November.
I baffi e la salute maschile
Subito dopo il mese di Ottobre Rosa e la sensibilizzazione del cancro al seno, il mese di novembre e la campagna Movember sono dedicati alla salute maschile. Infatti, si vuole puntare l’attenzione e sensibilizzare il pubblico sul cancro alla prostata, il tumore ai testicoli e la salute mentale maschile, in particolar modo riguardo il suicidio.
Ma cosa unisce i baffi e la salute? Molto semplice: chi partecipa alla campagna si lascia crescere i baffi per tutto il mese di novembre, in sostegno al movimento. A questo si aggiungono eventi divertenti, sportivi ma anche campagne di sensibilizzazione sul territorio che permettono di raccogliere fondi per sovvenzionare studi, ricerche e cure incentrate sulla salute maschile.
Quali cause difende il movimento Movember?
Il cancro alla prostata e ai testicoli
La campagna movember porta sotto i riflettori la questione della salute maschile, in molti casi ancora ignorata. Ma, come mostrano gli studi, una persona con pene muore in media 6 anni prima di una persona con vulva. E tra le malattie più diffuse c’è il cancro alla prostata. Pensa che in Italia è la forma di tumore maschile più diffusa, colpendo circa 1 persona su 8. Secondo l’Associazione Italiana Oncologia Medica, nel 2022 sono stati registrati più di 40.000 nuovi casi, in una preoccupante curva ascendente soprattutto negli ultimi 5-6 anni. Meno conosciuto e meno diffuso, il cancro ai testicoli non è però da sottovalutare. In Italia, secondo i dati dell’AIRC, colpisce circa 1800-2300 persone ogni anno ed è una delle forme tumorali più diffuse tra la popolazione più giovane.
La campagna Movember vuole far parlare di queste due forme tumorali, spesso ignorate dall’opinione pubblica. Nonostante la percentuale di casi in cui la malattia è curabile, molte persone si rivolgono tardi al medico, solo quando appaiono i sintomi più gravi. Proprio per questo il mese di novembre vuole sensibilizzare il pubblico a queste forme di cancro maschili, per far comprendere l’importanza della prevenzione e di una diagnosi precoce.
La salute mentale maschile
Forse ancor più del cancro, la salute mentale è troppo spesso ignorata, da uomini, donne, dalla politica e dalla sanità stessa. Movember si impegna allora a sensibilizzare le persone riguardo la salute mentale e in particolare, riguardo il suicidio. Perché, benché si tratti di un argomento che riguarda chiunque, ha un impatto maggiore sulla popolazione maschile. Infatti, i dati dell’Istituto Superiore di Sanità mostrano che in Italia quasi l’80% delle persone decedute per suicidio sono uomini, ovvero 11,8 persone su 100.000, mentre per le donne i numeri si aggirano più su 3 persone ogni 100.000.
E come spiegare questo tasso d’incidenza così alto? I fattori di rischio sono numerosi, ma sicuramente la saluta mentale, già considerata tabù per le donne, lo è ancor più per gli uomini. L’ideale di virilità che devono incarnare in una società patriarcale, infatti, non permette loro di mostrare debolezze e soprattutto di chiedere aiuto se qualcosa non va.
Come sostenere i progetti?
Fatti crescere i baffi
Vuoi partecipare alla campagna Movember e diventare un Mo Bro? Allora rasati completamente il 1° novembre e lascia crescere solo il baffo per tutto il mese! Condividi le foto dei tuoi baffi sui social con l’hashtag #movember e, se la cosa ti interessa particolarmente, iscriviti sul sito movember.com per entrare a far parte della comunità mondiale dei Mo Bros! E, come è successo ai primi 30 che hanno partecipato, questo cambiamento di stile potrebbe suscitare l’interesse di chi hai attorno, permettendoti di spiegare perché hai deciso di farti crescere i baffi. Potrai condividere il progetto di Movember e sensibilizzare molte altre persone!
Eventi e sostegno
Per esempio, puoi partecipare alla Mo Move: 60 km da percorrere durante il mese di novembre per ricordare le 60 persone che ogni ora muoiono suicide nel mondo. Puoi percorrerli tutti d’un fiato oppure farne 2 al giorno, per 30 giorni. Condividi sui social il tuo avanzamento e fai sapere al mondo che sostieni anche tu la campagna Movember. In più, un po’ di sport non potrà che farti bene!
E se la corsa non fa per te, organizza un Mo-ment o una Mo-challenge! Il Mo-ment è un evento di gruppo creato per una raccolta fondi: un aperitivo, un concerto, ogni scusa è buona per ritrovarsi e, nello stesso tempo, sostenere una causa importante. Se invece vuoi qualcosa di più creativo, dai vita a una Mo-challenge. Ci sono persone che si sono travestite da hot dog durante le partite di football, chi si è colorato il baffo, chi ha nuotato sotto un iceberg nelle fredde acque della Groenlandia. Insomma, tutto è ben accetto!
L’autopalpazione
E quale miglior modo di sostenere la campagna Movember che prendersi cura della propria salute! Considera i tuoi stati d’animo e interrogati sul tuo stato psicologico, come ti senti durante la giornata, se stai vivendo in modo sano ed equilibrato. E per quanto riguarda il fisico, puoi procedere con pochi e semplici passi all’autopalpazione. Per esempio, osserva i testicoli, palpali delicatamente per verificare che non ci siano anomalie. E se noti qualcosa di diverso dal solito, non esitare a contattare il tuo medico di base per un check up. Per quanto riguarda la prostata invece, puoi esplorarla in solitaria, scoprendo anche i benefici del massaggio prostatico e dell’orgasmo prostatico. Se la cosa non ti ispira, allora rivolgiti al medico curante per una visita urologica. Abbandona i tabù perché ne va della tua salute!
Speriamo di averti spiegato meglio in cosa consiste la campagna Movember. Ora, sai di cosa si parla e, anzi, hai anche tutte le informazioni per partecipare. Avrai capito che i tuoi baffi non sono mai stati così preziosi! Ricordati l’importanza della prevenzione e della sensibilizzazione riguardo la salute maschile, sia essa fisica che mentale. E non dimenticarti mai di prenderti cura di te!
