Penetrazione anale: come fare? La nostra guida pratica
Vorresti scoprire le sensazioni della penetrazione anale ma non sai bene da dove iniziare e cosa fare? Ecco la guida al sesso anale che fa per te. Scopri i nostri consigli per prepararti, come proteggerti e come goderti questo momento di piacere.
Penetrazione anale: cos’è questa pratica?
La penetrazione anale è la pratica del sesso anale, ovvero un tipo di rapporto sessuale che consiste nell’inserimento del pene, di un plug, di uno o più dita per via anale, o rettale. L’ano è una parte del corpo ricca di terminazioni nervose e quindi molto sensibile per ogni persona. Anche se è ancora una pratica tabù in molte culture, il sesso anale è presente nella letteratura e nelle arti da secoli! Se ne parla già all’epoca greco-romana e nel Kamasutra!
Purtroppo, la penetrazione anale è stata considerata contro natura per secoli, soprattutto dal Medioevo in poi, creando tanti falsi miti. Poi è stata associata esclusivamente ai gay e alla diffusione dell’AIDS durante gli anni ’80. Ancora oggi molte persone dicono che fa male, che si tratta di una pratica sporca e poco igienica e che dia piacere solo agli uomini. Ma siamo qui per sfatare tutti questi falsi miti, per informarti e per consigliarti se hai voglia di sperimentare il sesso anale con la tua dolce metà.
Ma solo chi ha la prostata gode durante la penetrazione anale? Ebbene no. Ovviamente, la stimolazione del punto P maschile durante il sesso anale può essere estremamente piacevole e portare rapidamente all’orgasmo. Ma anche il corpo femminile gode durante la penetrazione anale. La stimolazione anale è diversa da quella dei rapporti vaginali, ma questo non vuol dire che non possa dare piacere. Oltre a stimolare le terminazioni nervose del retto, la penetrazione anale permette di solleticare anche il punto A che si trova in fondo alla vagina.
Cosa fare per prepararsi alla penetrazione anale?
Regole d’igiene
Il sesso anale è ancora un tabù perché l’idea di penetrare una zona da cui normalmente escono cose può sembrare poco igienica. In realtà basta pulirsi per bene per evitare inconvenienti. Quindi è importante svuotarsi prima di qualunque pratica anale. Dopodiché, per pulirsi bene basta fare una doccia anale, anche detta clistere o doccino. Come si fa? Riempi la peretta d’acqua, poi trova una posizione comoda e inserisci la punta nell’ano. Premi la peretta per far uscire l’acqua e pulire il retto. Nello stesso senso, bisogna anche lavare bene le mani che entrano a contatto con le zone intime. Un’altra accortezza è quella di tagliare le unghie, per evitare graffi e fastidio.
Consenso, comunicazione e protezione
Tutto inizia con il consenso e la comunicazione. Se vuoi avere un rapporto anale con la tua dolce metà, la prima cosa da fare è parlarne. Spiega cosa ti interessa e perché vorresti condividere quest’esperienza. Se siete d’accordo, allora preparatevi a sperimentare un momento intimo eccitante e divertente. Se invece la tua dolce metà non vuole, rispetta la sua decisione e non insistere. Anche perché, forzare qualcuno sotto le coperte non porta mai a buoni risultati. È una mancanza di rispetto e una violazione della sua libertà.
Anche se con il sesso anale non si rischia una gravidanza, c’è sempre la possibilità di contrarre delle malattie sessualmente trasmissibili (IST). Per questo è sempre importante indossare un preservativo. Soprattutto quando si hanno relazioni con una nuova persona di cui non si conosce ancora lo stato di salute, è fondamentale prevenire e proteggersi. Il preservativo è quindi il miglior amico del sesso. Ne esistono di tutti i tipi: con o senza lattice, ritardanti, fini, extra-large, per adattarsi ai bisogni e alle voglie delle persone.
Come riuscire la penetrazione anale?
Lubrificare!
Per prima cosa è importante scegliere il lubrificante giusto. L’ano, al contrario della vulva in cui la lubrificazione vaginale avviene da sola, non si lubrifica da solo. Quindi è fondamentale usare un gel per facilitare la penetrazione. Esistono numerosi lubrificanti creati appositamente per la penetrazione anale.
Si può usare un lubrificante a base d’ acqua, oppure ci sono lubrificanti a base di silicone, basta scegliere quello adatto alla propria sensibilità intima e ai preservativi che si usano. Ad esempio, con dei profilattici in lattice è consigliato usare un lubrificante all’acqua piuttosto che uno più oleoso, per non danneggiare la struttura della protezione. In ogni caso la parola d’ordine è una sola: LUBRIFICARE. Il retto è una zona molto sensibile e proprio perché non si lubrifica da sola è importante utilizzare una buona dose di lubrificante, per evitare il dolore e lesioni gravi.
L’importanza dei preliminari
Se provare il sesso anale è una volontà comune, allora bisogna innanzitutto creare l’atmosfera e prepararsi. Per la penetrazione anale è importante rilassarsi, essere in un ambiente tranquillo, senza fretta. Lo stress e la pressione non permettono ai muscoli di rilassarsi e si rischia di provare dolore.
Per iniziare, si può stimolare lo sfintere anale con la lingua, per del sesso orale anale, anche detto rimming, oppure con un dito. Questo permette di rilassarsi e di distendere l’ano, oltre a capire se la sensazione è più o meno piacevole. Se tutto procede bene, si può passare all’inserimento di un dito nell’ano? Iniziando con una falange e, volendo, inserendolo poi tutto poco alla volta.
I sex toys anali
Anche i sex toys vengono in aiuto. Esistono tanti tipi di toys anali, pensati apposta per allargare l’ano ma anche per aumentare il piacere. Il plug anale, o butt plug, i vibratori anali, gli stimolatori per prostata. Realizzati in diversi materiali e con dimensioni differenti, sono perfetti per principianti ma anche per persone più esperte.
Per chi inizia, consigliamo un plug anale di piccole dimensioni, perfetto per iniziare a dilatare l’orifizio. Oppure, le palline anali: una fila di palline dal diametro progressivo per una penetrazione lenta, che aiutano l’ano ad abituarsi alla sensazione e alla dilatazione. I toys possono aiutare la preparazione, oltre ad aumentare l’eccitazione, perché permettono di giocare insieme. Allo stesso tempo, si può giocare solo con loro. Ovviamente, anche i toy anali devono essere puliti sia prima che dopo l’utilizzo per evitare infezioni o altri disagi.
Se si vuole passare a una penetrazione anale con un toy più grande o con il pene, è importante rilassarsi e respirare profondamente. Se si usa un plug anale è importante prenderlo dalla base di sicurezza. Quando senti che l’ano è pronto, inserisci dolcemente il giochino. Prova a fare movimenti rotatori e spingilo dolcemente verso l’interno, secondo il tuo ritmo.
E quando tutto finisce? Non bisogna trascurare l’estrazione del plug, delle palline o del pene dall’ano. Anche in questo caso, bisogna fare le cose lentamente e con delicatezza, per evitare ferite e dolore. Sarebbe meglio essere in una posizione comoda per poter estrarre un po’ alla volta il plug o il pene. Per aiutare il movimento d’uscita è meglio spingere allo stesso tempo con i muscoli dell’ano.
Ora conosci tutti i segreti per riuscire la penetrazione anale in tutte sicurezza. Quali sono? Igiene, condom, lubrificante e tanta pazienza. Non ti resta che sperimentare. Quindi, goditi la tua sessione anale e divertiti!
